收拾干净练功场地以后，壮壮便开始伸展开两只手臂做准备活动。刚做了四个八拍就看见陈老师走了过来，于是便叫了一声陈老师。
“你们昨天去市武术队报到了？”陈老师把挎包挂在了旁边的小树杈上说。
“我们都去报到了！”壮壮回答说，“杨老师说我们还要参加八月份全省的武术比赛，时间挺紧张的，让我们抓紧训练。”
“是呀！这个比赛挺重要的，它关系到明年能否参加全国的武术比赛。所以，不仅仅要争取拿冠军，还要赛出水平来。否则的话，就是拿了冠军也不一定能够参加全国的比赛。”杨老师一边说一边开始活动起来。
壮壮开始做下蹲运动，听陈老师这么说赶紧问：“这一次为什么要求这么高呀？”
“因为参加全国的比赛都是高手云集，如果达不到一定水平去了也没用，必须有希望拿到名次才会让你去。”陈老师一边活动一边说。
“噢，那还真得下点功夫呢！”壮壮若有所思地说。
“是啊！这一次必须要下苦功训练，跟着混可不行了！”陈老师开始下蹲压腿。
“我和海花商量过了，每天晚上的训练提前二十分钟。她也准备这一次拿个全能冠军呢！”壮壮有意说出了海花。
“那好啊！对于你们功夫好的人来说，谁下的功夫大谁才有可能冲击冠军，因为大家的水平都差不多，就看基本功和所下的功夫了。你们在训练中多下点功夫，拿冠军的把握就大一些。”陈老师希望他们在训练中多下点功夫。
壮壮犹豫了一下说：“海花很想好好地研习一下陈氏太极拳，也想拜您为师呢！不知道这样做合适不合适。”他终于大胆地说出了海花的想法，说完后看着陈老师。
陈老师笑了笑说：“那有什么不合适的，我本来就是他的师叔，就跟她的师傅一样。她想跟师叔学习陈氏太极，师叔还能不教她吗？”他想了想又说，“海花是个聪明的好孩子，太极拳练得已经很不错了，如果还想深入学习，你以后来练功的时候就带她一起来。她是学习吴氏拳的，再学学陈氏拳就更好了！”
壮壮激动地说：“真的！我可以带她一起来了？”
“那还有假呀！以后你们一起来就是了。”陈老师活动着膝关节说，“而且连师都不用拜，直接学习就行！”
“那我下次就带她来了？”壮壮一脸的兴奋。
“对，你下次就带她来吧！”陈老师想了想说，“不过，一定要让她征得师傅的同意，如果师傅不同意那可不行啊！”
“好，我回头和她说一下。”壮壮答应说。
陈老师看了看壮壮说：“活动得差不多了吧！咱们开始练功。”说着便带着壮壮打起了一百二十五式太极拳。
这个时候，海花正在家里复习功课呢！